ビタミンEの摂り過ぎに注意！

今日のラジオのニュースで、マウスの実験で、ビタミンEを過量に与えたところ、全例で、骨そしょう症になったそうです。　この結果を元に、ビタミンEの制限が決めて行くそうです。　　アンチエージングのために、過量に取るのは避けたほうが良さそうです。（アリナミンEXをたまに飲んでいるので、気になります。　前の健診で、骨量が少し少ないと言われたことと関係がありそうです。父母は、エーザイのユベラを飲んでいます。）    翌日の新聞（朝日）により詳細 がわかりました。　　マウスの実験は、人間に換算すると、６０kgの人に毎日１０００ｍｇのビタミンEを与えたと同じだそうです。　　日本では、１日８００mgまでの制限がかかっているそうです。　もっとすくない量の実験をこれから行うそうです。　　ちなみに、アリナミンEXは、１日量は100ｍｇ位です。　ユベラは、１日３００ｍｇです。　　当面、心配はいらないようです。（アメリカには、1日1000ｍｇの物があるようです。）