気になる口臭

２０１５，１０，１７　朝日新聞「元気のひけつ」より　　　　講師　中川洋一氏（鶴見大学歯学部付属病院口臭外来の歯科医師）

生理的・食品による原因（時間と共に減る。）・・・加齢性、起床時、空腹時など。　　妊娠や月経などホルモンの変化。　　ニンニクやアルコールなど。　　病的口臭・・・歯や口の中の病気（歯周病など）　　　　糖尿病などの全身の病気。　　　段階的検査で原因を探す。　（硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサルファイド）　　歯垢、舌苔も原因の１つ。　　舌みがきのポイント・・・水でぬらしたガーゼで奥から手前に、やさしくみがく。（力を入れすぎない。真ん中あたりだけする。）