2010年10月23日 / 最終更新日時 : 2010年10月23日 入江歯科医院 院長ブログ 八段錦7 7段錦です。 2番目の弓を射るポーズの替わりに、両コブシを作り。左手を伸ばし、右手は胸の前に構えます。(目は見開いて) その前に、肩幅より大きく開いた構え(騎馬立ち)から、手を交差させ、上に上げ(息吸う)、横から下ろす(息吐く)動きが入ります。 左右2回ずつ。