2018、7,4 !ch ガッテンより

1.リップトレーニング・・・歯を見せて「イー」という。口をとがらせて「ウー」という。

交互に10回やる。 緊張と弛緩で、唾液が出やすくなる。

2.昆布ドリンク・・・細かく刻んだ昆布30ぐぉ500mlの水に入れて1日つけておく。

昆布のうまみ成分で、口の中が潤うそうです。

口が渇いたら飲む。2日以内に飲みきること。