三笠書房の文庫(佐藤富雄著)です。

「これでいいんだ。」が究極の口ぐせだそうです。
40分のジョギングと40回の四股ふみを日課にしているそうです。(自分が気持ちよくなる体操ならそれで良い。)  ネガティブなことや、後ろ向きなことを言わない。  人に話すは、実は自分に話している。(人称なし)  脳には、創造と現実は同じ。  本で読んだがことや、人から聞いて理解したことを、人に話してみよう。(6回で脳に入る。)  などが印象に残りました。