目玉焼きの巣篭もり風にトマト

コンビニのコーンスローサラダをレンジで、温めて温野菜にする。 カットトマト(トマトジュース)を少量加える。  ゆずしょうゆ、こんぶめんつゆなどで味を調える。 小鉢にバターを薄く塗る。 温野菜を入れ、真ん中を窪ませて、卵1個を落とし、箸などで4つに切る。(目玉焼きにならない。切らなくてもよい。) ラップをかけて、電子レンジで1分半くらい加熱する。(卵の固まり具合の好みで、時間を加減する。)  やや洋風の味になるようです。  バターは、小鉢に卵がくっつかない為です。(白身は固まり、黄身は半熟?) (マーガリンでもよい。)   好みで、醤油をかけて。   参考:きょうの料理ビギナーズ2014.5月号p49より(作り方はレンジ用に変えています。すいません。)

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