麦茶の効用

２０１３．７．３０　１ｃｈ「あさいち」より　　　活性酸素を減らす。　　胃の粘膜を保護する。　冷えを緩和する。　他においしい麦茶の入れ方は、湯で沸かしてから、３０分そのまま置いておくとよいそうです。　　　　　２０１３．８．３　朝日新聞e5「元気のひけつ」より　　　ノンカフェイン、ノンカロリー。　ビタミンB１、B2,カルシウムを、食物繊維を含む。　香りの成分は、血小板の固まるのを抑える。（血液循環をスムーズに）　香りに、リラックス効果あり。　ただし、痛みやすいので、作った日に飲みきる。