顔筋ストレッチ

「奇跡あの３０秒背骨ストレッチ」（王様文庫、三笠書房）p209より　　　入江歯科医院の院長入江毅です。　　　　　　あ、い、う、えの４文字を、それぞれ大げさな表情をつくって発音する。以上。　こんな簡単で良いのか？　こんな大事なことを文庫本で明かしてよいのか？という感じです。　これ以上詳しく書くと、苦情が出そうな位、簡単です。　詳しくは、本を見てください。６３０円の本ですから。