枕カバーは３日に１回洗う。

2013.3.15 ラジオ第一「健康ライフ」より　　愛育病院皮膚科部長の山本一哉氏。　　　枕カバーは３日に１回洗う。　昼間の格好のまま寝ると、暑い。　防水シートは暑い。　毛布はは、直接皮膚にあてず、カバーなどで覆う。　電気毛布は、寝る前に暖め、寝るときに消す。