2012年4月25日 / 最終更新日時 : 2012年4月25日 入江歯科医院 院長のコラム まごわやさしい 今日のラジオ第1の午前5時40分頃。 肌の健康について 講師は愛育病院の山本和也医師です。 それによると、肌の良い食事は、豆類、ゴマ、ワカメなどの海藻、野菜、魚、しいたけなどのきのこ類 、いもです。 頭をとって、「まごわやさしい」です。