子供の虫歯対策

2007.6月ASAnews topics より　　　フッ素配合歯みがきの使い方（h18厚生労働省の研究班、２番目は使用量）　　　６ヶ月～２歳　　切った詰め程度　仕上げ磨きの時に保護者が実施。　　3～5歳　　　５ｍｍ以下　　　就寝前が効果的　　５～１０」ｍｌの水で1回のみ洗口。　　　６～１４歳　　１ｃｍ程度　　就寝前に　　１０～１５ｍｌの水で１回洗口。　　１５歳以上　　２ｃｍ程度　注意は、前と同じ。　　　　効果的な歯みがきの方法（2007.6 asa)   １．磨く前に、歯みがき剤を歯面全体に広げる。　　２．２－３分間泡立ちを保つように歯磨き（就寝前は５分。横に１ｃｍ以内に小さく揺らして磨く）　　３．５秒ほど、ブクブクうがいする。　４.その後。１－２時間ほど飲食を控えるのが望ましい。