歩きながらできる気功法

ひとりあんま気功（文春文庫）p188より　　常に両方の手の平を向かい合うようにして歩くだけです。（治したいことを心の中で呟くそうです。散歩功というそうです。）　歩き終えたら、左右の労宮を中指で軽く押す。　手の平の中央にある労宮というツボが互いに刺激しあって気が出るそうです。　そういえば、太極拳の動きは、複雑に見えますが、、ほとんど、手の平が向き合っています。（少し斜めになって向き合うのも含めて）