2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 入江歯科医院 院長のコラム 健康朝食術、朝食でとりたい栄養とは 2024．5.7 Ｒ１「健康ライフ」より 糖質、淡白質、できれば野菜を摂ろう。 （脂質は、色々な所でつかうので、考えなくて良い。摂りすぎになる傾向。）
