認知症

２０２３．１．３０　Ｒ１　２３時３０分ごろ

講師は、鳥取大学の先生

１．禁煙・・百害あって１利もなし。（昔は１利ありだったが）

２．糖尿病を防ぐ。

３．十分な睡眠をとる。（昼間生産されたアミロイドβを寝てる間に消費してくれる）睡眠不足はよくない。

型は、主に４種類。（１０種類以上あり。）

アルツハイマー型が６０％を占める。

脳血管型？　あと、２つですが、聞きもれました。（１つは前方側方型？）