ボケないための笑いヨガ(春陽堂)p120より   ヒントは、南三陸町の避難所で歯科衛生士が行った方法から。( 感染症の流行が防げたとのこと。)   空想のコップをを持ってミスを飲み込む。  表情筋を動かしながら、ブクブクとうがいをする。 その際、声を出してもよい。  ブハハハ・・・・と吐きだしながら笑う。(当然、水は出ませんが。)