よく噛むと、ひみこのはがいーぜ。

石井みどり先生の一言アドバイス（ポスター、学校食事研究会）より　　ひ・・肥満予防　　み・・味覚の発達　　こ・・言葉の発音はっきり　　の・・脳の発達　　は・・歯の病気予防　　が・・がん予防　　い・・胃腸快調　　ぜ・・全力投球できる　　本来は、子供向けの噛む動機付けなのですが、　大人でも、少し言い換えればそのまま通用する内容です。　　歯科医としては、食後の１通り磨き、寝る前の十分磨き（フッ素歯磨き剤も使い１０分間）も強調しておきます。