キシリトール

いつもの食育の本(クインテッセンス出版)より  砂糖と同じ甘さ 口腔細菌で酸を作らない。 糖尿病患者も使える。 カロリーは砂糖の75%なのでダイエットにならない。 ミュウタンス連鎖球菌の糖質代謝を阻害。 許容量なし  味覚形成には考慮必要。 乳幼児の ウ食予防のためには、菌を伝播させやすい母親などがキシリトールを使うと良い。 大きくなったら、砂糖は食事の時のみで食間にキシリトールなど。   キシリトールの本質は、酸を作らないこと、唾液の分泌を促すことで溶けるのを防ぐことだそうです。