ヘッドホン・ロック難聴を防ぐ

２０１５．８．２２　朝日「元気のひけつ」より

岩佐耳鼻咽喉科院長・岩佐英之氏による。

ロックコンサートなどの大音量のスピーカーの前では耳栓をする。

ヘッドホンの音量は、音楽を聴きながら会話できる程度に抑える。ヘッドホンで１時間聴いたら、それ以上の時間は耳を休ませる。

参考：地下鉄の車内は、８０デシベル。　８５デシベルで最大１時間、１００デシベル（電車が通るガード下）で１日最大１５分が、ＷＨＯ推奨の許容時間。