五木寛之氏の洗髪

なるべく医者に頼らず生きるための１００の習慣（中教出版）ｐ１０８より　　　年４回が、最近は２ヶ月に１回だそうです。　とてもまねする気になれません。　毎日洗いますが、石鹸、シャンプーの使用量は、半分ー３分の１にしています。　（匂わないはずです。　ヘチマ、アロエのローションは前髪に使っています。　日焼け予防のためですが）