肝臓の病気

2013.3.22 Eテレ午後２時ごろ「きょうの健康　名医にQ」より　　　　原因は、アルコール、食べすぎ、ウィールスの３つ。　療養は、安静より軽い運動（ウォーキングなど）のほうが良い。　　予防なら、１日１合のアルコールなら毎日でも良い。　１日３合の場合、心臓病、すい臓を悪くする。　筋肉の維持が大事で、肝臓の働きを補う働きもある。（脂肪も減らす。運動が大事。）　　また、多量のアルコールは、がんのリスクを上げる。　乳がんも。　脂肪肝、肥満を招く（食欲も増すので。酒のあとのラーメンは良くない）。　　　また、お酒が強い人ほど、心臓、肝臓、すい臓が悪いという恐ろしい話もありました。