ノルディックウォ－キング

なぜか、「まざすま」という雑誌がきます。　ノルディックウォーキングの記事があり、代官山で行われたそうです。　杉並区からは少し遠いですが。　腕も使い、全身運動になり、速く歩けるそうです。　　道具は、スキーのストックでも良いそうですが、ゴムのカバーは必要と思われます。　専用の道具でも、杖代わりになるもの、ならないものと、あるようです。　実は、自宅に１組あります。　手首のところで、前に曲がっている杖にもなるタイプだと記憶しています。（１万円位）　　最初の会（休憩入れて２時間で５ｋｍ）の主催者は、代官山ノルディックウォーキング倶楽部（指導員は坪井氏）です。　検索すれば、何とかなるでしょうか？