ピンピンコロリの法則

今日、ブックサービスより届きました。 ワニブックスPLUS新書、798円です。 これから読みます。「 帯に、こんな人が長生きです。 よくおでかけする。 毎日お酒を飲む。 かかりつけの歯医者がいる。 財布は自分がにぎる。 仕事をしている、ボランティア活動をしている。 自分は健康だと思う。 」とあり、3番目は、歯医者としてはうれしい言葉です。  解説すれば、噛む力が維持されやすいので、脳の活性化、消化の促進、栄養補給が十分、唾液がよく出て、感染予防、肺炎予防、よく話せる( 他人と会話は特に脳刺激)、通院することで、適度の運動になる(知っているので、何とかたどり着けるという人もいます。)、という所と思われます。 これから読んでみます。