皮膚は体のバリア

２０２２．１．３１ラジオ第１５時３５分ごろ、

順天堂大の高森氏が講師

かゆくなり、かきむしるのは逆効果（悪循環）

皮膚は、アレルゲン、雑菌をブロックする。　体温調節も

かゆみは、防衛反応

内臓疾患（腎不全、肝不全）のときは、どこがかゆいかわからない。（病院に）

伝染性のかゆみあり。

ストレスが原因のことも。

皮膚は１ヶ月くらいで入れ替わる。（ターンオーバーという）　この時間が短くなったり、長くなったりする。

 

注意したいのは、

食生活の乱れ、運動不足、睡眠不足、疲労、寝る前の飲食。