マダニを防ぐ。（感染症を防ぐため）

２０１５．４．１８ 朝日新聞e5「元気のひけつ」より　　　マダニから身を守る服装・・・帽子をかぶる、首はタオルかハイネックのシャツで覆う、長袖、すそは、ズボンの中に、　袖口は軍手や手袋の中に、長ズボンのすそは靴下、長靴の中に。　　防虫スプレー。　　　野外から帰ったら、上着や、作業着は、家の中に持ち込まない。（ガムテープではがす。）　　マダニがついていないかチェック。　　マダニが取れないときは、無理せず、皮膚科へ。　　マダニに噛まれたら、２週間ほど注意。熱が出たら医療機関に。　　山歩きのときの注意だと思います。