疲れをためない８ヶ条（子供用）

疲れをためない生き方（安保通る著）p187-190より　　　早く寝る　　　太陽の光を浴びる　　　よく遊び体を使う　　　お手伝いをする　　　つらい思いもする　　　挨拶する　　　甘いもの、冷たいものを摂らない　　　たまに風邪をひく