杉並区の歯医者 入江歯科医院

杉並区の歯医者 入江歯科医院 コラム

熱中症対策

7月23日のニュースから

水分、塩分の補給を充分に
無理な外出は避ける
日傘をさすか、帽子をかぶる
部屋の風通しを良くする。(扇風機を上向き?)
一度は外に出て、汗をかく。

当たり前過ぎるようですが、日中4,5回は言われていました。

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