カビ、ダニをふやさない家をドライにするテクニック

すこやかファミリー２０１６．６（法研）より

部屋の風通しを良くする・・・空気の出入り口を２箇所作る。　扇風機、ドライ機能。

湿度計を置く・・・湿度６０％を超えたら湿度対策。

換気扇を積極的に使う・・・用が終わってもしばらく回す。タイマーの利用。

まめに掃除する・・・ほこりは室内の水分を吸収しやすく、ダニやカビの胞子も含まれているので、掃除の頻度を増やす。

居間・・・じゅうたんは念入りに掃除機を。（１㎡当たり２０秒）　ソファー、クッションも時々かける。

寝室・・・布団はこまめに干す（干した後掃除機をかける）。シーツ、布団カバーは、こまめに洗濯。

浴室・・石鹸、垢は、カビの栄養源。　出るとき、壁に水のシャワーえおかけ、サッと洗い流す。

台所・・・食器には完全に乾いてからしまう。　シンクは洗って水分をふき取る。（アルコールスプレーを仕上げに）

玄関・靴箱・・・定期的に晴れたに、靴箱の戸をあけ風を通す。

居間など・・・エアコンのフィルターはこまめに掃除（穂k利、カビがつきやすいので）　　押し入れやクローゼットは、すのこを敷いて、風の通りをよくする。　晴れた日には、しばらく開け放し風を通す。

当然口の感染予防にもなります。

食品のカビ予防に、わさびを使う。・・・チューブ入りのわさび（１ｃｍ？）を入れておくとカビが生えにくい。　乾燥すると効果がなくなるので、ラップして楊枝で穴をいくつか開ける。

わさび２gをみず１００ｃｃに完全に溶かし、スプレー容器に入れる。　風呂場のカビ予防に使える。（ふき取らない）